uÅ lære å være mer positiv er høyst anbefalt. Ifølge mange eksperter er det du opplever i livet et resultat av dine tanker. Det vil påvirke miljøet og de erfaringen som du vil oppleve.

uNegative tanker er en pekepinn på hva som må endres. Tanker er en stor indikator på det som skjer i livet ditt. Hvis det er noe du tenker på hele tiden så betyr det at det påvirker deg på en eller annen måte. Tanker lar deg oppdage hva du har å gjøre.

uDet er mange fordeler av positiv tenkning

uNoen av de inkluderer økt levetid, lavere stressnivåer, mindre forekomst av depresjoner, en høy motstandsdyktighet mot forkjølelse, en bedre fysisk og psykisk velvære og god mestring i vanskelige og stressfulle perioder og lignende. Det er mange tips som vil hjelpe deg hvis du ønsker å tenke mer positivt.

uEn av de er å unngå negative påvirkninger. Disse bør observeres fra alle hold, selv inkludert fra folk som står oss nær. Selv om det er noen nær deg som et familiemedlem eller en nær venn, bør du likevel passe på at du ikke tolererer hans eller hennes dårlige oppførsel. Prøv i størst mulig grad å styre klar av det. Velg dine venner med omhu  og alltid gjør det du føler deg komfortabel med i motsetning til å prøve å imponere andre.

Her er en mail til fra en fornøyd deltaker.

Hei Dagfinn,
Jeg ønsker bare å takke så mye for gratiskurset ditt!

Jeg trengte påfyll og bli påminnet «hvordan tenke positivt» i disse Corona-tider, stort arbeidspress på jobben og brå død i familien.

I studietiden leste jeg psykologi sammen med tekniske fag, så flere deler av det du snakket om kjente jeg til. Det var fint å få en oppfriskning.

Meditasjon har jeg også benyttet meg av i ulike perioder av livet.

Takk igjen for kurset og oppfriskningen av positiv tankegang!

Lykke til videre med det du holder på med, flere vil ha glede av ditt arbeid og din kunnskap innen området.

Jeg ønsker deg en strålende dag!

Med vennlig hilsen

Ann-Kristin 😊

Og hvem er jeg som skal lære deg om positivitet.

Jeg har holdt dette kurset i 20 år, og har hjulpet mennesker fra elever på lærerskole, revmatikere, innsatte i fengsel m.m og privatpersoner som har slitt med å takle livet.

Jeg brenner sterkt for å hjelpe mennesker til et lettere liv og starter derfor med dette gratiskurset for å gi deg en start til å lære mer.

KANSKJE IKKE SÅ DUMT Å PRØVE?😃

DET ER BARE DU SELV SOM KAN STYRE LIVET DITT.